皆さんこんにちは❣️
エステサロンBLESSです！
今日は食べること大好きなスタッフのリセット方法お伝えしちゃいます☆。.:＊
食べても太りづらいお身体目指して一緒に頑張りましょう✊🩷
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🔥食べ過ぎた翌日のリセット方法🔥
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ダイエット中、つい食べ過ぎてしまうことがあると思います…。
でも実は脂肪に変わる前にリセットすることができます！
余分な「糖質」や「脂質」はそのままにしておくとただの脂肪になって太ってしまいますが、
肝臓の中にストックされている24〜48時間以内ならリセットしてなかったことにできます💪
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リセット期間は二日間
✅カリウムを摂る
✅朝起きたら水を飲む
✅断食は逆に太る
✅15~30分のウォーキングorお風呂で反復浴
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ぜひ試してみてください✨
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*トータルビューティエステサロンBLESS*
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* フェイシャル
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* ブライダル
* 脱毛
<お悩みを改善させていただくサロン> といたしましてお一人お一人のお肌や体質に合ったメニューをプランニングさせていただいています。
ぜひその悩みブレスで解消しませんか？？
ご来店お待ちしておりますあな