みなさん湯船に浸かるの好きですか?!
私は大好きで毎日子供達と湯船に浸かってます(^^)
痩せやすい体つくりのためには
内臓を冷やさないこと!
体の芯から温めること!も大事になってきます!!
お風呂に浸かると体が温まるだけでなく
心もリラックスしますよね♪
体の健康は心の健康と繋がっています!
何しても痩せない…痩せづらい…
という方は
ぜひ湯船に浸かることを習慣化してみてください♪♪
みなさん湯船に浸かるの好きですか?!
私は大好きで毎日子供達と湯船に浸かってます(^^)
痩せやすい体つくりのためには
内臓を冷やさないこと!
体の芯から温めること!も大事になってきます!!
お風呂に浸かると体が温まるだけでなく
心もリラックスしますよね♪
体の健康は心の健康と繋がっています!
何しても痩せない…痩せづらい…
という方は
ぜひ湯船に浸かることを習慣化してみてください♪♪