呼吸して　　老ける
食事をして　老ける
光を浴びて　老ける

その理由は
活性酸素が増えるから！です！

ただ老けないように
呼吸しない、食事をしない、外出しない
なんて到底無理な話ですよね　T^T

なので活性酸素が増えすぎないように
また、増えたものを除去できるように
抗酸化作用のある食べ物などを
積極的にとるようにしてみてくださいっ！

私たちと一緒に
内側からキレイを作っていきましょう〜！

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@estesalonbless_sendai