みなさんこんにちは！
エステサロンBLESS長町店です౨ৎ⋆˚｡⋆

皆さま、ファスティングは聞いたことがありますか？

ファスティングとは、
一定期間固形物の摂取をしない事で、
体の中を大掃除する事です。
現代人は、高タンパク・高脂肪食品や食品添加物により消化器官が疲れきっており、悲鳴をあげているというのが実情です。

ファスティングでは、一定期間固形物を摂らない事で疲れた消化器官を休ませ、
腸内環境を整え、消化酵素を温存させる事で代謝酵素を活性化させ、毒素の排泄力を高め、
汚れた細胞のリセットをする事ができます！！

果物や野菜の発酵飲料を用いながら行うことで、絶食ではありません^_^
発酵飲料の中には、たっぷりのビタミンやミネラル、必要最低限のカロリーも入っているため、無理がなく行う事ができます★

◎ファスティングをする事でのメリット◎

〇体脂肪の減少
〇溜まった毒素の排出
〇肌が綺麗に
〇腸が綺麗に
〇免疫力up
〇慢性便秘の改善
〇食生活の改善
〇血液サラサラ
〇ストレス軽減
〇肩こり腰痛軽減
〇寝つきが良くなり睡眠不足も解消
〇冷え性改善

など、他にもたくさんあります★

気になる方はお気軽にスタッフにお声かけくださいませ(*^^*)