皆さまこんにちは！
エステサロンBLESSです☺️
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\3分で見た目マイナス5キロ/
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小顔痩せに効果のあるリンパマッサージの
やり方をまとめました(^^)
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リンパマッサージは必ず
①鎖骨リンパをぐっぐっと押してゴミ箱をあける
②内側から外側に、耳横・耳後ろに向かってリンパを流す
③鎖骨リンパに戻る
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この順番で鎖骨から始めるようにしてみましょう！♪
鎖骨は全身のリンパがたどり着く最終地点なので
この後に身体や足のマッサージをした方がより効果が出やすくなるのでダイエットをしてる方にもオススメです🌿✨️
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*トータルビューティエステサロンBLESS*
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* フェイシャル
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* 脱毛
<お悩みを改善させていただくサロン> といたしましてお一人お一人のお肌や体質に合ったメニューをプランニングさせていただいています。
ぜひその悩みブレスで解消しませんか？？
ご来店お待ちしておりますあな