皆さまこんにちは！
エステサロンブレス長町店花田です。

私は韓国ドラマが大好きなんですが
ご飯を食べるシーンのある作品が多いので
見ているとよく韓国料理が食べたくなります！
お好きな方はあるあるですよね(笑)

写真は友人とモクサルを食べに行った日に♪
いつも小皿の豊富さに韓国食文化の醍醐味を感じます！

発酵食品や野菜もたくさん食べられて
栄養たっぷりで美味しい韓国料理ですが
辛味や塩分、カロリーももちろんあるので
サプリメントや前後の食事で調整しています◎

ちなみにモクサルは首〜肩ロース肉なので
バラ肉のサムギョプサルと比べると
脂身が少なくさっぱりと楽しめました(^^)

韓国ドラマが好きな方いらっしゃいましたら
ぜひお話できたら嬉しいです♪