こんにちは!
エステサロンブレス長町店の浅野です(^^)
本日はブレスの痩身のお手入れ後に気をつけていただきたいことについてお話いたします!
…それはズバリ!!
「食事のタイミング」です(^-^)/
なぜかというと、お手入れ後すぐは吸収率が良くなっている為、お手入れ後すぐにお食事をしてしまうといつも以上にお身体に栄養を蓄えてしまいます(>_<)
ですのでお食事は出来るだけ2~3時間控えていただいております。
その分お水はしっかり摂っていただいて大丈夫です◎寧ろしっかり水分摂取していただきたいです!
『セルライトゼロ』の機械で破壊した脂肪細胞はその後リンパを通って血液へと流れ、48時間ほどかけて尿や汗として体外へ排出されるので、血液がドロドロだと上手く体外に排出できません(>_<)
ですのでお手入れ後2~3日はしっかりと水分摂取することをお願いしております♪
…ですが、ご予約の時間帯によってはお昼時や夕食時の場合もございますし、ご家庭の都合やお付き合いでどうしても2~3時間あける事ができないという場合も…。
その際は、メインから食べるのではなく出来るだけ血糖値が上がりにくい野菜やスープから食べ、最後に炭水化物といったメイン料理を食べるよう心掛けていただきたいです(^O^)
その際に、こってり脂ののったお肉やチーズ等は出来るだけ控えていただければと思います!