マッサージしても足が重だるい
むくんでる
足が苦しい
という方に解消方法をお伝えします!!
むくみ とは
体の中に水分や老廃物が
溜まってる状態のことなんです!!
その水分や老廃物を排出するためには
◯お水を飲むこと!
◯体を温めること
が大事です!!
着圧ソックスも効果的ですよ♪♪
むくみで悩んでる方ぜひやってみてくださいねっ!
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むくんでる
足が苦しい
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溜まってる状態のことなんです!!
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◯お水を飲むこと!
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