みんな意外と知らない
“ひざ裏の詰まり”
について…
みなさんのひざ裏はどのような形になっていますか?
循環が悪く浮腫みがひどい人…
太っている人は…
ひざ裏がぷくりと腫れていたり、
押すと痛みがあったり
マッサージすると痛みがあると思います!!
それを普通だと思い込んでしまってる人が
とても多いのです!
残念ながらそれは普通ではありません…
詰まりに気がついたかたは!
お風呂に浸かりながらや
お風呂上がりに軽くひざ裏、そけい部を
押しながらマッサージしてあげたり、
リンパの流れを良くしてあげる事で
体の循環が良くなり浮腫みにくく
なったりするので是非試してみて下さい(^^)
ご質問等ございましたらお気軽に
ご連絡下さい(^^)